Ayer me levanté mas temprano de lo normal para salir a correr, me compre hace poco un ipod shuffle precisamente para hacer ejercicio, tengo un touch pero es super incomodo estar cuidando que no se me caiga. Ya hace frío así que antier que fui al super con mi mama, me compre un pants, una sudadera y un top deportivo. Hace mucho que no salía a correr y se que si no empiezo a cuidarme, la temporada navideña acabará con mi cuerpo, y quiero impresionar a mis familiares que vendrán de EUA.
Ayer trabajé 8 horas así que no me quise exceder en la corrida, en esas 8 horas estuve caminando de pie sin descanso, moviendo producto haciendo ejercicio sin querer queriendo...
Estaba aburridisima, casi no hay trabajo y no puedo distraerme facilmente, vi a una muchacha que me dio envidia, me sentí tosca por unos momentos, ella se veía fina y la ropa le quedaba tan bieeen...
Cuando salí del trabajó me dolían harto los pies y me empecé a marear, iba a llegar a una tienda a comprar aunque sea un yogurt light pero vi fila desde afuera y me pasé de largo... tenía que caminar bastante para llegar a la parada del transporte publico y luego recoger mi coche en otro estacionamiento. Otra técnica para mantenerme ocupada, dejar el coche muy muy lejos... pero les juro que los pies me punzaban con cada paso que daba, así que por eso no me fui solo caminando.
Llegué a mi casa, vi pizza artesanal vegetariana en la mesa y no sabía si reir o llorar... creo que reí por que de las cuatro rebanadas que había me comí dos de las mas pequeñas. ¿me sentí culpable? Si, pero no lo vomité; tengo un plan mejor, acostumbrar a mi cuerpo a comer menos poco a poco. La verdad si tenía ganas de ir al baño mandar esa pobre pizza por el baño y decir que todavía me sentía mal del estomago. Pero se que si lo hago, cedería al peso de mia, ya me paso una vez y me puse muy mal. Poco a poco, creo que empezaré desayunando bien, comiendo masomenos bien y cenando mal, y claro todo deberá ser saludable, frutas verduras y cereales, carne magra. Bla bla bla. De todas maneras, haré cualquier cosa eventualmente para llegar a mi adorada meta. 40 40 40
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