Café de medio litro

No me quería pesar hasta mañana pero me ganó la curiosidad y no lo quiero publicar hasta pesarme de nuevo mañana y darme cuenta que no estaba soñando.

La verdad es que he estado picando la comida pero nunca sin llenarme y dos dias de esta semana cené mucho, por ej. ayer hubo celebración por la confirmacion de mi hermano y hubo tacos de canasta, grasosos y como estaba mi padrino no lo quise dejar cenando solo (probablemente una excusa pero lo quiero mucho). Hoy en la mañana al despertar  me sentí arrepentida, pero esta semana no he salido de mi café de medio litro sin azucar y una fruta o menos de medio plato de cereal y por comida un yogurt sin grasa...aparte de que siempre ando en joda haciendo cosas como mandados,arreglar la casa y trabajar, así que me distraigo facilmente y quemo calorias a lo loco... hoy sabado hace tanto frio que no me animé a salir a correr está horrible allá fuera, pero una vez que se me baje el desayuno creo que me pondré a bailar y buscar videos en youtube de cardio...  

Bonito Fin de Semana... enjoy it!

Ayer

Estos días he estado sumamente ocupada, no he tenido oportunidad de relajarme para publicar, incluso ni ahorita mismo, lo bueno es que tampoco he tenido chance de pensar en comida y obvio, de comer. No tener que hacer nada importante en la mañana como estudiar o trabajar y tambien ser la  unica en la familia que sabe manejar me ha dado una serie de consecuencias, soy la que hace todos los mandados y  también la chofer, así que facilmente si junto todo lo que maneje ayer en un solo bloque serían como unas tres horas pasadas. Además de que en cada mandado me detengo a hacer lo que me dijeron, o si voy de chofer, esperar a que, mi madre o mi hermano se desocupen, y justo ayer que se me junto todo, me puse a pintar mi cuarto así que perdí calorías a lo loco y mi brazo estaba que ardía.

           En la noche fui con  mi novio a un concierto de trash metal ¡Fui a ver a Kreator! Me divertí, me relajé, tomé buenas fotos, me quede afónica, tengo algo que contar, si... perdí calorías pero me tomé una cerveza... es un concierto de metal si no tomas cerveza no estás ahí, claro solo un vasito. En la noche mi novio preparo unas quesadillas de varios quesos, normalmente agarraba varias pero esta vez le dije solo que una porque era muy noche y al rato me iba a dar gastritis, obvio no, pero no quería rechazarlo,casi no nos hemos visto y pues a el le encanta cocinar... es de los que come y come y come y no se les queda nada, está mas flaco que yo jajaja lo amo.

Y pues el dia de hoy a continuar arreglando mi cuarto, ya quedo pintado tan solo falta ordenar y limpiar las cosas y agregar algunos adornitos. Ya que esté haber si me animo a publicar foto de mi cuarto.

Tambien he estado viendo Gossip Girl (la original americana) está buenisima e inspiradora en  muchos sentidos, amor, sexo, relaciones sociales, belleza y glamour, thinspirations a lo loco, amo a cada uno de sus personajes incluido al gran Chuck Bass.

Thinspos de hoy

Escogí algo de thinspo paseándome por tumblr
Excelente Martes

PD: Vi un proceso de necropsia por internet y aunque con el debido respeto para el difunto y los estudiantes de criminalistica, se me hizo impactante ver como es la grasa por dentro, como se arrincona inlcuso alrededor de nuestros órganos, el pobre señor murió de hígado graso, creo que fue el mejor thinspo inverso que me ha tocado ver.

Yo el 25/11/13

Esta soy yo  el día de hoy

¿Alguien quiere pizza? siii llévensela toda por favor...

Ayer me levanté mas temprano de lo normal para salir a correr, me compre hace poco un ipod shuffle precisamente para hacer ejercicio, tengo un touch pero es super incomodo estar cuidando que no se me caiga. Ya hace frío así que antier que fui al super con mi mama,  me compre un pants, una sudadera y un top deportivo. Hace mucho que no salía a correr y se que si no empiezo a cuidarme, la temporada navideña acabará con mi cuerpo, y quiero impresionar a mis familiares que vendrán de EUA.

Ayer trabajé 8 horas así que no me quise exceder en la corrida, en esas 8 horas estuve caminando de pie sin descanso, moviendo producto haciendo ejercicio sin querer queriendo...

Estaba aburridisima, casi no hay trabajo y no puedo distraerme facilmente, vi a una muchacha que me dio envidia, me sentí tosca por unos momentos, ella se veía fina y la ropa le quedaba tan bieeen...

Cuando salí del trabajó me dolían harto los pies y me empecé a marear, iba a llegar a una tienda a comprar aunque sea un yogurt light pero vi fila desde afuera y me pasé de largo... tenía que caminar bastante para llegar a la parada del transporte publico y luego recoger mi coche en otro estacionamiento. Otra técnica para mantenerme ocupada, dejar el coche muy muy lejos... pero les juro que los pies me punzaban con cada paso que daba, así que por eso no me fui solo caminando. 

Llegué a mi casa, vi pizza artesanal vegetariana en la mesa y no sabía si reir o llorar... creo que reí por que de las cuatro rebanadas que había me comí dos de las mas pequeñas. ¿me sentí culpable? Si, pero no lo vomité; tengo un plan mejor, acostumbrar a mi cuerpo a comer menos poco a poco. La verdad si tenía ganas de ir al baño mandar esa pobre pizza por el baño y decir que todavía me sentía mal del estomago. Pero se que si lo hago, cedería al peso de mia, ya me paso una vez y me puse muy mal. Poco a poco, creo que empezaré desayunando bien, comiendo masomenos bien y cenando mal, y claro todo deberá ser saludable, frutas verduras y cereales, carne magra. Bla bla bla. De todas maneras, haré cualquier cosa eventualmente para llegar a mi adorada meta. 40 40 40 

Que tiempos... yo te hago paro

Tengo harto sueño,  me siento debil y cansada, y ojala hubiera sido por que no comí bien... la verdad es que mas bien descomí, algo me cayó mal desde el jueves y he andado suelta con horribles espasmos intestinales, por suerte me tocó descansar del trabajo hoy así que tuve chance de dormir varias veces al día. También me dolió la cabeza pero lejos de mis problemas estomacales fue que no tomé café. Si hay algo importante que cualquiera debería saber de mí es que si me quitan el café yo muero, yo me convierto en otra persona, entro en una especie de limbo donde el tiempo se detiene y mis ojos se  adormecen durante todo el día, consecuencia final: dolor de cabeza. Si alguna vez abro un negocio, éste será un café, trabajé un rato en la cafetería de un cinema, así que ya me las sé todas. Hoy me puse a seguir editando el blog, encontrando imagenes en mi computadora de hace añales, cuando los sitios proanna estaban de moda en servidores como tripod y eran Gisele Bundchen y Kate Moss las favoritas de tod@s entre las que me incluyo. Tips para vomitar, para hacer creer a tus padres que si comes, el autocastigo después de un atracón... veo mis cicatrices y lo que pienso es que ahi lucirian muy lindos unos tatuajes, lástima que están en las muñecas y pocos me contratarían en un trabajo serio. O sea we! es México. Ejem..Volviendo al tema, ahora aunque sigo siendo joven mas no tan bella como desearía, se que ya no soy una puberta adolescente suicida como antes lo fui, no me arrepiento, simplemente terminé aprendiendo cosas, aceptando la mayoría mas no todas. Aprendí que primero se debe ser feliz para lograr lo que uno quiere y tener cuidado con las desiciones que uno toma, ya no soy una niña si vuelvo a ser búlimica o anórexica mi madre no abogaría por mí, me apoyaría pero la pobre tiene mas problemas de salud que yo, así que debo andar con cuidado... Si, aun quiero ser esa persona delgadisima que siempre sueño, que puede ir a la tienda a probarse la ropa y que siempre le queda bien, que incluso el guardarropa mas viejo y desgastado luce bien en ella... ser muy delgada me haría mas cómoda la vida, pero si tengo un desliz y me obsesiono demasiado: vale queso. Oh por dios es una serie de contradicciones, la linea es demasiado fina como para que suene convicente ¿delgada bonita o flaca esqueletica? Ahora puedo visualizar claramente las diferencias, la primera aun puede ponerse sostén y la segunda... mmm... lo bueno es que los  pezones no desaparecen. ¿Pero si de repente un día despierto y el espejo se volvió en contra mía? Habrá que tomar medidas extremas tomándome una fotografía diariamente, subiendo una cada semana y si tú, princesa, notas que estoy exagerando te doy mi permiso para que me juzgues, si tu dices que es suficiente, te haré caso. Personas como tú y yo iniciaron esto por la red hace mas de una decada y algo me queda muy claro: nadie, nadie quiere ser anorexic@, asi que apoyame a no sucumbir y yo también te ayudaré a no quedarte con las ganas de ser delgada. Es la sombra que acecha.

Detrás de mi

Realmente aprendí a hablar abiertamente de desordenes alimenticios. Los tuve intermitentemente desde los trece, afortunadamente aprendí a controlarlo desde los quince, sin embargo la idea de tener un cuerpo delgado está siempre detrás de mí. Antes hacía todo para estar delgada e incluso vomitaba pero pude frenarlo a tiempo y sufrí cuando empecé a engordar porque aunque ignoraba los deseos de vomitar, seguía comiendo como bulímica. Pero pasó el tiempo y aprendí a escuchar a mi cuerpo, volví a mi peso de antes de pasar por aquello, pero esa pequeña sombra siempre me seguía. Cuando mi cuerpo me decía que no tenía hambre, lo obedecía 'de más'. Si era hora de la comida, y me decía que no le apetecía, simplemente no comía, ni siquiera una barrita  o un yogurt para aguantar el día, me conformaba con que no me pidiera alimento. Pero llegaba el hambre y arrasaba con todo... lo bueno es que nunca subí ni baje mucho de peso. Ahora a mi veintitres, enfocada en mi vida familiar, profesional, social, etc aun sigue esa sombra que me susurra que no soy lo suficientemente delgada.

Quiero

Quiero tener lo que me falta...
Ya tengo un cuerpo delgado y que funciona bastante bien, ahora quiero perfeccionarlo y hacer que funcione mejor. Darle condición física a mis pulmones y músculos mientras se hace ver mas estético. No me hace falta ser menos superficial ya que tengo actividades que alimentan mi alma y metas en la vida, solo quiero intentar ser perfecta en todo.